DOLAR
47,7048
EURO
55,0748
ALTIN
6.623,43
BIST
13.785,25
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
33°C
İstanbul
33°C
Parçalı Bulutlu
Cumartesi Az Bulutlu
31°C
Pazar Hafif Yağmurlu
29°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
31°C
Salı Parçalı Bulutlu
31°C

Etiket: Diz

Kurban etlerinin taşınmasında yanlışlar sorunlara neden olabilir… Bayramda omurga sağlığına dikkat!
Kurban etlerinin taşınmasında yanlışlar sorunlara neden olabilir… Bayramda omurga sağlığına dikkat!
Doç. Dr. Ahmet İnanır, Kurban Bayramı'nda ağır kaldırma ve kontrolsüz hareketlerin bel, boyun, diz ve omurga sorunlarını tetikleyebileceği konusunda uyardı. Yüklerin dizler bükülerek kaldırılması ve ani hareketlerden kaçınılması gerektiğini belirtti.
27 Mayıs 2026 08:24
0
Diz biyomekaniğini bozan süreç: Lipödem
Diz biyomekaniğini bozan süreç: Lipödem
Prof. Dr. Ahmet Karacalar, lipödemin diz eklemlerinde yük artışı ve deformite yaratarak osteoartriti tetiklediğini belirtti. Karacalar, lipödem tedavisi olmadan diz sorunlarının çözümünün mümkün olmadığını vurguladı.
24 Nisan 2026 15:54
0
Diz ağrısını hafife almayın! Dizinizdeki ‘çıt’ sesi masum olmayabilir
Diz ağrısını hafife almayın! Dizinizdeki ‘çıt’ sesi masum olmayabilir
Uzmanlara göre menisküs yırtığı artık sadece profesyonel sporcuların değil, aktif yaşam süren herkesin riski. Erken tanı ise dizde kalıcı hasarı önlemede kritik rol oynuyor.
26 Şubat 2026 10:36
0
Menisküs yırtıkları hakkında uzmanından önemli bilgiler… Dizde ağrı ve şişliğe dikkat
Menisküs yırtıkları hakkında uzmanından önemli bilgiler… Dizde ağrı ve şişliğe dikkat
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, menisküs yırtıkları hakkında kapsamlı bilgiler verdi. Menisküslerin diz ekleminin yük dağıtımı, stabilizasyonu ve kıkırdak sıhhati için kritik olduğunu belirten İnanır, tedavi yaklaşımında dokuyu muhafazanın ehemmiyetine vurgu yaptı.
14 Eylül 2025 12:06
0
Kocaeli’den diz sağlığını korumak için öneriler
Kocaeli’den diz sağlığını korumak için öneriler
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, bayanların diz sıhhatini müdafaası emeliyle Anne Kent Merkezi Akasya’da bilgilendirme semineri düzenledi. Seminerde iştirakçilere diz sıhhati ve tedavi metotları hakkında değerli bilgiler verildi.
18 Ağustos 2025 10:06
0
Diz sağlığınızı korumak için 6 kritik kural!
Diz sağlığınızı korumak için 6 kritik kural!
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Nezih Ziroğlu, dizlerde oluşan yaralanmalarda erken tanı ve tedavinin bireylerin hem yaşam kalitelerinin hem de aktivite düzeylerinin korunmasında son derece önemli bir rol oynadığını belirterek, “Dizlerdeki yaralanmaların ortak noktası, geç tanı konulması halinde kronikleşmeye meyilli olmalarıdır" dedi.
29 Temmuz 2025 12:36
0