Milas Belediyesi’nden kadınlara ücretsiz spor desteği

MUĞLA (İGFA) – Yaşamın her alanında aktif rol alan bayanların toplumsal hayat içerisinde kendisine ayrılmış bir vakit dilimine sahip olmasına katkı sağlamak isteyen Milas Belediyesi, bayanların güçlü bağışıklık sistemine sahip olması ve kaliteli bir yaşama kavuşması emeliyle “Yaşam Uzunluğu Spor” hizmetini sürdürüyor.

SPOR AKTİFLİKLERİ FİYATSIZ OLARAK GERÇEKLEŞTİRİLİYOR…

Hareketsiz hayatın olumsuz tesirlerinin azaltılması maksadıyla Milas Belediyesi Atatürk Spor Kompleksi’nde fiyatsız olarak gerçekleştirilen ‘Yaşam Uzunluğu Spor’ programında pilates ve işlevsel idmanlar yapılıyor. Milas Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri bünyesinde bulunan uzman antrenörler eşliğinde gerçekleştirilen idmanlarda çalışma hayatında yer alan bayanlar için akşam sporu programı da uygulanıyor.

KAYITLAR DEVAM EDİYOR…

Milas Belediyesi Atatürk Spor Kompleksi’nde hafta içi her gün belirlenen saat dilimleri ortasında gerçekleşen idmanlara katılmak isteyen bayanlar 0 (252) 512 58 80 numaralı telefondan ayrıntılı bilgi alabilecek.

‘Yaşam Uzunluğu Spor’ etkinliklerinde idman programı şu halde;

Pazartesi / Çarşamba / Cuma

09.00 – 10.00 → Pilates

16.30 – 17.30 → Pilates

Salı / Perşembe

09.00 – 10.00 → İşlevsel Antrenman

17.45 – 18.45 → Çalışan Bayan Akşam Sporu